ジャージャー麺や炒め物の献立

こんばんは。日出子です。 画像の整理をちゃんとしていないのでどのご飯画像をブログに載せたか載せてないかが分からなくなってきました…。 まだちょっとしか書いていないのにもうわけわからない状態…。 なので同じ画像を2度あげることもあるかもしれません…

焼きカレイとポトフの献立~左ヒラメに右カレイ

こんばんは。日出子です。 小さい頃、祖父に【左ヒラメに右カレイ】という言葉を教えられました。 その意味を説明されても【???】理解ができない私。 優しい祖父は何度も私に説明してくれるも【左ヒラメに右カレイ】は分からないのまま。 理解力の低かっ…

そばと塩サバの献立と天ぷらの具材で好きな物の話

こんばんは。日出子です。 年々脂っぽいものが食べられなくなっていると感じているのですが、こうやって振り返るとかなり食べているようです。 でもやっぱり昔みたいに天ぷら数人前を食べるというのはなかなか厳しい。 焼肉もカルビカルビカルビたまにロース…

きのことベーコンのスパゲッティとオムレツの献立

こんばんは、日出子です。 ご飯やパンが好きでよく食べます。麺類を食べる頻度は低めだと思います。 というのも麺類だとすぐにお腹が空いてしまう気がするから。 ラーメン屋さんに行っても、ラーメン一杯だと足りないからミニ丼や餃子を注文してしまいます。…

豚の生姜焼きとおこわの献立

こんばんは。日出子です。 豚肉が好きです。 かなりしっかりと焼いて脂身がカリッとなったものが大好きです。 というわけで豚肉の晩御飯です。 豚の生姜焼き、キャベツの千切り、トマト、キュウリ マカロニサラダ 小松菜と豆腐と大根の味噌汁 酢タマネギ か…

焼き魚とかカレイの煮付けの献立

こんばんは。日出子です。 お肉や丼がメインでお魚はあまり登場しない晩ご飯。 魚は嫌いじゃないです。 ただ臭みを取ったりグリルを洗うのが面倒で『じゃ、今日も肉で…』となりがち。 でも魚も食べないとね、と思って作った晩ご飯です。 カラフトししゃも(…

牛皿定食の献立と高校生の頃の話

こんばんは。日出子です。 甘いものが食べたくてケーキを買って実家にも持って行ったのですが、母がお汁粉をくれたのでケーキとお汁粉を食べました。 ケーキを食べ、お汁粉を食べ。糖質をかなり摂取。 甘い物大好きな私ですが、口の中があまーくなってさすが…

しらすアボカド丼の献立と食パンが好きという話

こんばんは。日出子です。 ご飯も好きですがパンも好きです。 菓子パンが大好きでしょっちゅう食べていますが、食パンも常に家にあります。 普段は一斤100円のものを買いますが、出先に高級食パン屋さんがあったので買ってみました。 まずは焼かずにそのまま…

シーフードカレーの献立とダイエットに良い食事?

こんばんは。日出子です。 私は幼いころから太っていたのですが、時々ダイエットを意識します…。 運動続かない、食事制限続かない(意志弱い)…ことが多いのでヘルシーな物をできるだけ摂取しようというゆるい感じのダイエットが一番向いている気がします。 …

カレー炒飯、焼うどんの献立と、失敗フレンチトーストと

こんばんは。日出子です。 頭が痛いのが数日前から続いています。 いつも時間が経てばすぐに治っていたのですが、今回はちょっと続く。 ズキーンという痛みが数十秒~数分おきに同じ部位に。 早く治りますように(念)。もう少し続いたら受診しよう。 でも食…

失敗ケーキ。そして大量の焼売とハンバーグの献立

こんばんは、日出子です。 何かをしなければならない時、別のことをしたくなります。 この時もしなくてはいけない事があったのに逃避したくてケーキを作ってみました。 (お菓子を作ったことはほとんどないのに、こう言う時だけ作る気になるらしい) というわ…

回鍋肉の献立とカップヌードルの一番好きな味

こんばんは。日出子です。 右肩と右膝が最近痛んでいたのですが、昨日から右の顎関節が痛み出しました。 私の右半身どうしたの…。 早く治りますように。 というわけで以前食べたものたちです。 大体なんでも炒飯にしたら美味しくなる…はず。 ということでコ…

三色丼やつけ麺の献立

こんばんは。日出子です。 三日坊主の私ですが、少しでも料理の上達とレパートリーの充実を目指して続けられるよう頑張ります。 で、いつかの晩御飯です。 時々食べたくなる三色丼(紅ショウガ乗せたから四色丼か)。 この日は豚挽き肉・ほうれん草・たまご …

作ったものや食べたものを記録するブログを作りました。

こんばんは。日出子です。 前から作ろうと思っていた食べたもの記録用ブログをやっと作ることにしました。 食べたもの記録するのはダイエットにも良いと聞いたので…っていってもかなり前の食事だったりするので効果があるかは分かりませんが…。 基本的にレト…